Minte, corp și relația de iubire dintre ele
Am ascultat în urmă cu câteva zile ultimul podcast al lui Andrew Huberman cu Dr. Ellen Langer. Atinge o grămadă de subiecte,...
Teama de schimbare
Teama de schimbare e un soi de bestie interioară pe care o hrănim fără să ne dăm seama. Ne zicem că vrem...
Șezătorim – Lasă în urmă 2024. Privește către 2025
Către finalul fiecărui an, îmi place să reflectez la ceea ce am învățat, ce a mers bine, ce las în urmă și...
Ce se întâmplă odată cu (re)scrierea poveștii personale
Este ceva care-mi dă ocol zilele astea, mă rog de câteva luni deja, dar mai întețit zilele astea. E vorba despre modul...
Îmi mai pun o pălărie, cea de Coach
„Nu-ți lipsește nimic să fii Coach”, mi-a zis una dintre profesoarele mele de la Școala de Coaching Mind Learners, când mi-am pus întrebări dacă...
Cultura muncii grele
Săptămâna trecută am lucrat cu niște femei din alte țări și am povestit ca să ne cunoaștem mai bine și să ne coagulăm ca...
Amor fati
De câteva zile e soare și, pentru prima dată în cei 9 ani de când stau aici, lumina inundă tot livingul apartamentului...
Ce m-a învățat disconfortul
Există în noi pornirea de a evita disconfortul. Dacă o situație ne produce stres, fugim de ea. Dacă este frig afară, preferăm...
Uneori, e bine să crezi ceea ce vezi
În urmă cu mai mulți ani, pe vremea când semnele bolii nemiloase a mamei mele începeau să se vadă, în realitatea mea a apărut...
Primul text din 2024, despre femei
Celine Dion - „I am alive”
ABBA - „You are a dancing queen”
Richi e Poveri - „Sara perche ti amo”
Dansul cu care mi-am...