Dacă ai simțit vreodată că unele momente pe care le-ai trăit au fost prea grele, poate a venit timpul să le privești prin ochii adultului de acum. Ce ai învățat din acele experiențe? Cum te-au transformat? Ce super puteri ai descoperit în tine și cum te-au ajutat ele să fii persoana de astăzi?
Adevărata glorie a fiecărui moment prin care trecem nu vine din faptul că tot ce trăim este perfect – știm bine că nu există așa ceva – ci din capacitatea noastră de a ne (re)scrie povestea cu sens pentru noi, înțelegând că absolut totul ne modelează, ne împinge să ne accesăm resursele interioare pentru a merge mai departe. Devenim cu adevărat stăpâni pe propria poveste când ne asumăm fiecare capitol și îl transformăm într-o sursă de înțelepciune și curaj, chiar dacă a fost dificil atunci când l-am trăit.
💡 💡 Pe 23 noiembrie organizez „Scrie-ți povestea cu peniță de Erou” – un workshop cu scriitură din și de dragoste pentru noi. Cu un strop de storytelling, fiindcă scriem despre Eroul din noi și despre călătoria lui prin Țara Tuturor Realităților. Aducem și mintea la masa de scris, ca să reîncadrăm, să reformulăm ce apare în poveste. O să ne folosim și de tehnici de Coaching în interacțiunile din workshop. În șezătoarea noastră, vă propun, dar n-am să pun vreo presiune, niște împărtășanie și conversație, pentru care eu și energia grupului vom fi suport cui vrea să ia microfonul, fără păreri și sfaturi necerute.
Îmi doresc să (re)scriem împreună unul sau câteva capitole din povestea personală a fiecăruia, dintr-un scaun de adult, cu peniță de Erou. Vom porni de la o vârstă din trecut, pe care ți-o vei alege singur(ă), dar va fi totul intuitiv – o să vezi 🙂 – nu cu gândirea o să pui degetul imaginar pe ea. Poți alege și prezentul. Vom ţese în jurul acestei vârste povestea ta, așa cum o știi tu, poate vor apărea și detalii pe care nu ți le mai aminteai. Ulterior, vei croi în jurul Eului tău din acea poveste o nouă haină.
Acest workshop este pentru tine dacă:
🌱 înțelegi cât de mult cântărește povestea personală și experiențele trecutului în alegerile prezentului, și vrei să le depășești pe cele care poate te țin pe loc sau te împiedică să trăiești mai ușor, mai fluid și mai împlinitor;
🌱 vrei să lucrezi ghidat într-un proces de scriere, pentru a te cunoaște, înțelege și accepta, sau pentru a înțelege anumite momente din viața ta;
🌱 vrei să (re)scrii din instanță adult, cu peniță de erou ce ai trăit;
🌱 ești pe o nouă cale de explorare personală, pe care cauți claritate;
🌱 lucrezi cu părți din tine și cu capitole ale poveștii tale personale;
🌱 vrei să îți găsești vocea personală cu care să scrii;
🌱 îți place să scrii personal și vrei să scrii cu sens pentru tine;
🌱 vrei să-ți exersezi creativitatea.
Ne vom întâlni, așadar, noi cu noi, (poate) noi cu copilul din noi, și noi cu întreg grupul care se așază la masă. Lăsăm fricile, rușinea și judecățile la ușă. Sau, dacă vor să vină și ele, le primim să se așeze lângă noi, cu siguranță le vom îmblânzi prin scris și vorbit.
Nu promit iluminarea. Nu garantez miracole. Îți promit, în schimb, că voi fi alături de tine, prezentă 100%, ghidându-te cu atenție și empatie prin fiecare exercițiu de scriere și reflecție. Or să fie și emoții, poate și stângăcii, dar este firesc. Suntem imperfecți cu toții, totuși, ce fericire că suntem vii!
Ce îți poate aduce workshopul de scriere personală creativă „Scrie-ți povestea cu peniță de Erou”:
🦸 mai multă claritate în povestea ta și poate chiar descoperirea unor părți din ea pe care le-ai îngropat undeva în tine;
🦸 exercițiul scrierii personale autentice, fără teamă că ești într-o postură vulnerabilă sau că ești judecat(ă);
🦸 un strop de curaj, peste cel pe care-l ai deja;
🦸 o stare interioară de bine, căci așa se întâmplă când scrii despre tine și, mai ales, când faci asta într-un grup – chiar se creează un vortex de energie bună când suntem împreună;
🦸 revelații și conștientizări pe care să le iei cu tine mai departe, în procesul de lucru cu sine, acasă, în terapie, în Coaching.
***
Sunt Ileana, un om care muncește mult și constant cu sine, iar în călătoria asta am pornit în urmă cu 15 ani. De atunci, trăiesc aproape de mine, conștientă de toate ale mele și cu toate ale mele. Sunt jurnalist, creative writer, coach transformațional și consilier pentru dezvoltare personală. Firul roșu, care leagă toate rolurile mele profesionale de acum, sunt poveștile transformaționale pe care le construiesc alături de alți oameni prin cuvinte.
Scriu de 15 ani personal, îmi scriu experiențele, trăirile, emoțiile. Am început să scriu în toamna anului 2009, într-un jurnal terapeutic, iar când a venit Binele, am hotărât să nu mă mai opresc din scris. Cu anii, mi-am dezvoltat un proces cu multe prompturi de scriere (tot nu știu cum să le zic în română). Scriu ca să mă înțeleg. Scriu ca să procesez și emoțional, și rațional, ceea ce trăiesc. Scriu ca să câștig claritate. Scriu ca să rămână scrisă povestea mea și să mă pot întoarce la ea oricând. Și nu de puține ori am făcut-o, și am exclamat: „Ile, ia uite prin ce treceai aici!”. Îmi scriu relația cu mine și relațiile cu ceilalți, îmi scriu eșecurile și împlinirile, îmi scriu copilăria, adolescența și prima tinerețe. Acum sunt la a doua, o scriu și pe asta. Scriu și recontextualizez prin scris ce am trăit.
***
Te aștept pe 23 noiembrie să călătorim împreună prin povestea vieții tale! Ne întâlnim într-un loc prietenos lângă Primăria Sectorului 1, la 10 minute de mers de stația de Metrou Basarab. Sunt locuri limitate fiindcă îmi doresc să avem timp să ne conectăm, să creăm împreună un spațiu confortabil și îmbietor la scris, să scriem și să vorbim cu toții.
Dacă dorești să scriem împreună, poți să îți rezervi un loc printr-un mail la contact@ileanaandrei.ro sau printr-un mesaj pe Facebook– o mă uit și în spam, n-aveți grijă.
Costul workshopului „Scrie-ți povestea cu peniță de erou” este 110 lei și ne vedem între 11 și 13:30 (14 maxim).